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[ 早安,愛樂! ] (每週一至週五07:00~10:59)
日前「英國醫學雜誌」報告指出,手術進行期間,主要操刀的外科醫師,經常會選播音樂舒解壓力,而選擇古典音樂的比例,則是高達八成。音樂選播,與職業類別,有何關係?本週「早安,愛樂!」節目中,從各行各業,看音樂品味!
 日期 2015/4/20
 星期
 主題 動力養生篇
 內容大綱
  • 古代希臘,運動員在操練之後,最好的休息方式不見得是大睡一覺,那會是什麼呢?
  • 現代生活與工作步調緊張,什麼才是專家最推薦的放鬆方式呢?
  • 有一種最直接、最自然的紓壓秘方,用不著大手筆經費,也不用長途跋涉去旅行。到底是什麼「好康」呢?
     
 日期 2015/4/21
 星期
 主題 心靈養生篇
 內容大綱
  • 除了外在紓壓,有哪些是「發乎內在、由內而外」的養生撇步?
  •  宗教向來標榜教化人心、修身養性,至於宗教音樂又是出自什麼樣的意涵呢?
  • 沒有相同或類似的宗教信仰,也可以欣賞宗教音樂嗎?有哪些作品必聽不可呢?聽了宗教音樂就能淨化心靈嗎?
     
 日期 2015/4/22
 星期
 主題 生活哲學篇
 內容大綱
  • 當今政壇裡,許多國家的政治領袖閒暇之餘,會選擇打高爾夫球、騎馬等活動來紓解壓力。但有位總統很特別,他自我放鬆的方法,則是「寫曲子」!
  • 如果生活態度也是一種「哲學」,從不同的紓解壓力方式來看,你的生活哲學又是什麼?
 日期 2015/4/23
 星期
 主題 田園養生篇
 內容大綱
  • 自然,最好的心靈芳療師!
  • 長時間在都會叢林生活的你,嚮往優遊自在的鄉野情調嗎?您期待與山林為伍的生活樂趣嗎?什麼樣的音樂才能傳達真正的鄉野情調?什麼樣的作曲家才能充分展現山居歲月的怡然自得?
 日期 2015/4/24
 星期
 主題 慢活養生篇
 內容大綱
  • 最近的世界,很需要紓壓!
  • 前些年在歐洲盛行一股「慢活」風潮,講求生活步調放慢、吃得慢。這和講求時效的高度發展社會,是否背道而馳?
  • 在巴哈、貝多芬與莫札特身上,究竟能夠找到什麼「慢活」端倪?

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